کارتن

دمنوش گیاهی برای چربی سوزی

 

چگونگی تاثیر گیاهان دارویی بر ?اهش وزن

 

داروهای گیاهی از سہ طریق بہ ?اهش وزن ?م? می ?نند

 

از طریق دفع سریع و غیرقابل دسترس ?ردن غذا برای جذب بدن می توان از داروهای ملین، مسهل و مدر استفادہ ?رد مانند سنا، زنیان، گل راعی، ختمی و گل سرخ

 

از طریق سوختہ شدن چربیها ""بالا بردن ?ار غدہ ی تیروئید"" مانند انیسون، زیرہ، خرگوش?، سیاہ دانہ و ..

 

مواد محلل چربی ها و غیر قابل نفوذ آن ها در بدن مانند سر?ہ ی سیب، چای سبز ، ترشیجات و ...

 

لاغری با چای گزنہ

 

برخی افراد مم?ن است با رعایت رژیم غذایی، تغییراتی در خلق و خوی شان بہ وجود بیاید بہ گونہ ای ?ہ بی حوصلہ و بداخلاق می شوند. توصیہ ی درمانگران طب سنتی بہ این افراد این است ?ہ از دمنوش گزنہ برای لاغری و ?اهش وزن استفادہ ?نند

 

نوشیدن دو تا سہ فنجان چای گزنہ در طول روز می تواند تاثیر موثر و مفیدی در ?اهش وزن و برطرف ?ردن بدخلقی داشتہ باشد.

 

دمنوش زنجبیل،راه?اری برای چربی سوزی

 

درمانگران شیوہ های طبیعی درمان بر این باورند ?ہ گنجاندن دست ?م سہ بار زنجبیل در برنامہ ی غذایی هفتگی، تاثیر زیادی در ?اهش وزن و افزایش میل سوخت و ساز بدن دارد. نوشیدن چای تهیہ شدہ از زنجبیل یا افزودن ی? تا دو حبہ ی ?وچ? از آن بہ چای یا دمنوشی ?ہ افراد روزانہ مصرف می ?نند، می تواند تاثیر زیادی در ?اهش وزن، افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن داشتہ باشد

‌

افراد چاق دمنوش زیرہ بخورند

 

زیرہ گیاهی است با طبیعت بسیار گرم ?ہ در دو نوع سیاہ و سبز موجود است. میوہ ی این گیاہ معطر، ضد نفخ و نیز برای ?اهش وزن بسیار مفید است. افراد چاق، زیرہ مصرف می ?نند چون خاصیت لاغر ?نندگی دارد

برای تهیہ ی دمنوش آن، ی? قاشق غذاخوری پودر زیرہ را آسیاب ?نید و در ی? قوری آب جوش با دمای 80 درجہ بہ مدت 15 الی 20 دقیقہ مانند چای دم ?نید بعد با ی? قاشق عسل و آبلیمو نوش جان ?نید . افرادی ?ہ از این چای برای ?اهش وزن استفادہ می ?نند بهتر است ?ہ نیم ساعت قبل از غذا این دمنوش را مصرف ?نند و از معجزہ ی آن بهرہ مند شوند.

[caption id="attachment_5313" align="alignnone" width="300"] دمنوش چربی سوز در طب سنتی[/caption]